Duración: 20 horas
Fecha inicio: 06/07/2026
Fecha fin: 16/07/2026
Horario: Lunes y jueves de 09:00 a 14:00 (5h por día)
Precio por estudiante: 400 € (bonificable a través de FUNDAE)

Dirigido a:

• Todas las personas que quieran aprender a trabajar y gestionar sus emociones.

Objetivos:

• Definir el concepto de inteligencia emocional.
• Aprender a trabajar las emociones.
• Conocer cómo mis emociones afectan a los demás.
• Desarrollar nuestra capacidad de gestionar nuestras emociones.
• Aprender a trabajar el autocontrol y la conciencia emocional.

Contenidos:

• La inteligencia
  • Definición y tipos
• La inteligencia emocional
  • Orígenes
  • Definición
  • ¿Por qué desarrollarla?
  • Inteligencia emocional VS inteligencia racional
• Las emociones
  • ¿Qué son las emociones?
  • ¿Dónde se producen?
  • Las 6 emociones básicas
  • La rejilla emocional
• Los componentes de la inteligencia emocional
  • Autoconciencia, autocontrol, empatía, motivación y habilidades sociales

Requisitos previos:
• No requiere capacitación previa.